이투힐에서 식이요법 지도받고 있는데, 레몬 디톡스 괜찮을까요?

이투힐에서 요리를 배우고 있는데, 식이요법 지도 선생님이 레몬 디톡스를 이틀 넘게 하면 몸에 안 좋을 수 있다고 하셨어요.
저는 이미 며칠째 하고 있는데 정말 괜찮은지 걱정됩니다.
이투힐에서도 해독 프로그램을 한다고 들었는데, 어떤 정보를 믿어야 할지 모르겠어요.

댓글 5

  • 핫팬츠 2025.04.14

    책을 두 번 읽었는데도 주변에서 하는 얘기가 무섭게 느껴져서 걱정돼요 ㅠㅠ

  • 두힘 2025.04.14

    책을 한 번 읽어보세요.

  • 꽃초롱 2025.04.14

    금식이 아니라 레몬 주스를 식사 대용으로 먹어도 문제가 될까요?
    디톡스는 정해진 기간까지만 할 수 있는 거죠?

  • 조심해 2025.04.14

    자기네 프로그램은 좋다고 하겠죠 ㅎㅎ

  • 뭘봐요 2025.04.14

    각자 판단할 일이겠지만, 자기 프로그램을 판매하면서는 그런 얘기를 하지 않을 것 같긴 해요.