자취하면서 간편하게 해 먹을 채식 반찬 추천해 주세요

현미 채식을 하는데 혼자 살다 보니 손 많이 가는 요리는 어렵고 귀찮아요.
간단하게 만들고 보관도 오래 할 수 있는 반찬이 있을까요?
도시락에 넣기 좋은 메뉴나 간편한 요리 노하우도 알려주세요.

댓글 10

  • 참이삭 2026.02.23

    조림은 간단하고 간이 배어 맛있어요. 두부나 감자, 곤약, 연근, 우엉처럼 다양하게 한꺼번에 조려 두면 편해요.

  • 꽃님이 2026.02.23

    주먹밥이나 채소 샐러드, 나물무침, 브로콜리 데친 것도 간편해서 자주 챙겨 먹었어요 ㅎㅎ

  • 가림 2026.02.23

    저는 톳과 우엉, 연근, 당근을 간장과 조청, 물에 조려 먹어요. 냉장고에 두고 먹기 좋고 우엉과 연근은 한 번 데쳐서 넣어요.

  • 달달항사탕 2026.02.23

    봄동나물을 살짝 데쳐 쌈으로 먹으면 정말 맛있어요~

  • 보슬 2026.02.23

    채소를 살짝 데워 먹어도 맛있어요. 두부도 시장이나 마트에서 사서 먹고요.

  • 해솔 2026.02.23

    감사합니다 ㅎㅎ 두부는 어떻게 드세요? 시장이나 마트에서 파는 두부는 데워 먹어야 하나요?

  • 단화한 2026.02.23

    양배추는 살짝 데쳐 쌈장이나 된장에 찍어 먹으면 맛있어요. 숙주나물은 씻어서 생으로 먹어도 괜찮고요 ㅎㅎ 두부, 생당근, 데친 브로콜리도 간편해요. 브로콜리와 당근, 양배추, 김, 두부, 토마토를 곁들여도 좋겠네요.

  • 가막새 2026.02.23

    저도 반찬가게에서 나물이나 버섯 반찬을 사 먹곤 하는데 조미료가 많이 들어갈까 신경 쓰이더라고요.

  • 대나무 2026.02.23

    채식은 간단하고 맛있게 해 먹어야 오래 하게 되더라고요. 번거로우면 반찬가게 나물이나 장아찌, 조미김도 괜찮아요.

  • 보람 2026.02.23

    저처럼 귀찮은 사람은 쌈이 최고예요~