하늘자전거 올바른 자세 알려주세요

지지않는 2025.05.23 댓글 0

하체 운동하려고 하늘자전거를 해보려는데 자세를 잘 모르겠어요.
올바른 자세가 어떻게 되는지 알려주세요!