샐러드 한 끼 칼로리가 궁금해요

주식으로 파프리카, 양배추, 오이와 닭가슴살을 조금 넣은 샐러드를 먹어요.
간장으로 만든 드레싱도 거의 맛이 안 날 만큼 조금 넣는데, 칼로리가 어느 정도일까요?

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