단식과 보식 중에 어떤 운동이 좋을까요?

퐁당 2025.01.26 댓글 0

단식을 시작할 때 운동도 적당히 해야 하나요?
단식 중이나 보식할 때 어떤 운동이 괜찮은지 궁금해요.