덴마크 다이어트 중 친구 모임, 식사는 어떻게 할까요?

덴마크 다이어트를 하는 중인데 친구들과 저녁 약속이 생기면 어떻게 해야 할까요?
친구들과 어울리고 싶지만 저녁 도시락까지 챙기기는 짐이 부담돼요.
대학생이라 이동도 많은데 좋은 방법이 있을까요?

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