정말 열심히 식단조절하고 하루에 2시간씩 걸으며.. 지금 거의 3주 넘께 운동하고있습니다.
다이어트 하는동안몸사이즈는 줄고,, 눈으로봐도 빠진것 같긴한데 체중변화가 없어요 ㅠ
그런데 똑같은 다이어트를하고 생활을 해도 ㅠ
어떤분은, 일주일만에 7키로도 빠지고 8키로도 빠지는데 왜 전 체중이 안줄까요;
누구는한며칠 야식만 안먹어도.. 2~3키로가 내려간다는데 ㅠ ㅠ
체질때문이겠지만 어떤 체질적인 요소때문에 이런건지 너무 궁금하네요
레몬디톡스하고있는데
몸무게가 안줄어들어서 속상해요 ㅠ
남들은,, 4키로씩 3키로씩은 그냥 빠지는것같던데..
정체기인걸까요..
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