이게 명현 현상인지가 궁금해서요..
오늘이 레다 4일째인데
저녁에 먹은 레몬드링크를 그대로 토하고 말았네요.....;;;;
근데 명현현상에 있는 구토와 좀 다르다고 생각하는게
물 2l + 드링크 2l 먹는게 항상 배가 불러서 먹는거라 버거웠거든요;;
드링크만 해도 양이 많은데 물까지 먹으려니까 위에 물이 찬다고 해야 하나.... 그런 느낌이라서요..ㅠㅠㅠ
오늘도 마지막 마시고 나서 위가 버거운 상태였구요...
결국엔 물과 드링크를 마셔서 속이 더부룩해져서 못견뎌서 토한거 같은데 ;;
이건 명현 현상이 아니겠죠 ????
아 그리고..
위에 말한 대로 제가 총 4l 마시기가 많이 부담스러운데 ( 배가 불러서요...)
어떻게 하면 좀 더 쉽게 4l 를 다 마실 수 있을까요??? ㅠ ㅠ
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