소금물 마시기가 너무 힘들어요

소금물 마시는 게 너무 힘들어요ㅠㅠ
레모네이드는 괜찮은데 한 번에 많은 양을 마시려니 배가 너무 부르고 속이 불편해요.
억지로 마시다 보면 토할 것 같고 식은땀도 나는데 꼭 다 마셔야 할까요?
해외에 있어 알로에를 구하기도 어려운데 어떻게 하면 좋을지 고민입니다.