tcol-c"생리중에는 왜 하면 안되는건가요??

저는 지난주부터 생리가 시작해서 어제 거의 끝났는데요.
제가 그제부터 디톡스를 시작했거든요..
그런데, 오늘 가입해서 보니까 생리기간중에 절대 하지 말라고 하시는데요..
뭔가 몸에 안좋은건가요???
살이 조금만 덜 빠지는거라면 상관없지만, 절대 하면 안되는 무슨 이유라도 있으면 좀 알려주세요.
참고로 저는 월요일 아침보다 2.5kg이 빠졌어요..
오늘이라도 중단해야할까요???