생수단식 하다가 효소단식으로 바꿔도 되나요?

나라찬 2025.12.10 댓글 0

생수단식을 하고 싶긴한데 너무 오래하는게 걱정이되서
효소라도 먹어주는게 어떨까 싶은데요
생수단식 2주정도 하다가 효소단식으로 바꿔도 괜찮을까요?

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