저녁에 공복감을 참기 어려워 폭식해요

마징가 2025.05.09 댓글 0

폭식이 심하고 음식을 보면 참기가 어려워요ㅠㅠ
참다가 결국 먹게 되는데, 폭식이나 음식 유혹을 줄이는 방법이 있을까요?