시티드로우할때 당겼을때 원래 어깨뒤쪽도 운동이되나요??견갑골모으는느낌으로 등에자극집중하면서 하는데 어깨뒤쪽 겨드랑이쪽에도 극육이 많이 수축되고 운동되는것같아서요
원래 어깨뒤쪽도 자극이오는게맞나요77
시티드로우에 대해질문드립다다
옆집오빠야 2026.09.28 댓글 2
옆집오빠야 2026.09.28 댓글 2
시티드로우할때 당겼을때 원래 어깨뒤쪽도 운동이되나요??견갑골모으는느낌으로 등에자극집중하면서 하는데 어깨뒤쪽 겨드랑이쪽에도 극육이 많이 수축되고 운동되는것같아서요
원래 어깨뒤쪽도 자극이오는게맞나요77
지옥 2026.09.28
슬픈외배수다님 글 잘 읽었어요...
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노을 2026.09.28
네 어느정돈 먹는게 정상이에요