안녕하세요
날씨도 따뜻해서 나름 열심히 운동 할려고 하는데
제 몸에 이상이 있는것 같아서 질문 올립니다.
평상시 저녁을 6시~7시 사이에 먹고 9시쯤 운동을 합니다
적당량을 늘 먹던데로 자연식으로 하는데 요즘들어 웨이트 도중
트림이 자꾸나오고 웨이트 끝나고 유산소 운동하면 속이 너무 쓰라립니다
운동 안하는 날은 전혀 이상이 없는데 운동만 하면 트림과 함께
속이 무척 아픕니다. 때론 참기 힘들 정도로 쓰라린데.
경험 있으신 회원님들의 조언을 기다립니다.
눈이 많이 오는 늦은밤이네요 항상 건강하시고 행복하세요
칸나 2026.09.14
아마 위염이 아닐까요? 병원가서 내시경 해보세요!
다올 2026.09.14
저도저도저도 저도 그래요!!!!!
그래서 정말 속이 쓰린날이면 약국가서 겔포스 사먹는다는....ㅠㅠ
원인 찾을려구 했는데 네이년분들도 모르고ㅠㅠ.