완전채식 일주일째, 턱에 여드름이 갑자기 생겼어요

운동하면서 완전채식을 시작했는데 체력도 늘고 덜 피곤해서 만족하고 있어요.
그런데 턱에 큰 여드름이 생기더니 주변과 목까지 번지는 것 같아 걱정됩니다.
식단도 조절하고 운동도 하는데, 채식과 관련이 있을까요?

댓글 8

  • 레이 2025.02.17

    채식한다고 여드름이 꼭 없어지는 건 아닌 것 같아요. 운동이나 목욕을 꾸준히 해보시는 것도 도움이 될 수 있겠네요.

  • 꿈빛 2025.02.17

    저도 생리할 때면 턱에 올라오더라고요.

  • 권애교 2025.02.17

    채식 때문이라기보다 시기가 겹친 걸 수도 있어요. 여드름은 정말 원인을 알기 어려운 것 같아요.

  • 콩알눈 2025.02.17

    스트레스를 많이 받은 뒤 여드름이 심해진 적이 있어요. 스트레스도 영향이 큰 것 같더라고요. 고기는 계속 안 드실 생각이신가요?

  • 키클 2025.02.17

    원래 얼굴에 여드름이 나던 편이세요?

  • 무지개 2025.02.17

    일시적인 현상일 수도 있겠네요. 채식을 계속하실 생각이면 고기는 안 드시는 게 좋을 것 같아요 ㅎㅎ

  • 딸기우유 2025.02.17

    백숙을 먹은 게 영향을 줬을 수도 있겠네요.

  • Loseless 2025.02.17

    혹시 김치나 매실장아찌 같은 염분 있는 음식 때문일까요? 운동도 많이 하는데 이유를 모르겠어요.