시판 토마토소스 먹어도 괜찮을까요?

집에서 토마토 스파게티 소스나 채소를 넣은 리소토를 만들어 먹어요.
마트에서 파는 시판 토마토소스를 주로 쓰는데 건강에 괜찮은지 궁금해요ㅎㅎ

댓글 2

  • 범한 2026.01.28

    토마토 통조림에 식초와 설탕을 넣으면 토마토케첩처럼 만들 수 있어요.
    로즈마리나 바질, 오레가노 같은 말린 허브를 넣어도 맛있어요.

  • 탄성 2026.01.28

    설탕이 들어가서 걱정될 수 있죠. 그래도 너무 먹고 싶다면 적당히 조절해서 가끔 드셔도 괜찮을 것 같아요.