단식하면서 운동해도 괜찮을까요?

단식하면서 운동하면 많이 힘들까요? ㅠㅠ

댓글 6

  • 빛초롱 2026.07.05

    가벼운 운동만 하세요.

  • 큰가람 2026.07.05

    걷기나 스트레칭 정도만 가능할 것 같아요 ^^;;

  • 뽀그리 2026.07.05

    저는 가볍게 자전거 타는데 괜찮더라고요. 아직은요 ㅎㅎ

  • 다스리 2026.07.05

    근력 운동하면 음식이 더 당긴다고 하더라고요 ㅠㅠ

  • 모아 2026.07.05

    힘이 없어서 하기 어려울 수 있어요 ㅠㅠ
    요가나 스트레칭 해보세요.

  • 알찬해 2026.07.05

    컨디션만 괜찮으면 괜찮다고 한의원에서 그러더라고요.