수다닷컴

윗몸일으키기 82개 ㅠㅠ

잠팅이 2025.11.17 댓글 10

2분에 윗몸일으키기 82개를 만들어야 합니다;; 시험이 넉넉잡아서 1달반정두남았는데요

76개 정도 하는데 2분.... 속도가 너무 느려요!!!;; 윗몸일으키기 속력 키울수 있는 방법은 없나요?ㅠㅠ

댓글 10

  • 후력 2025.11.17

    열심히 하려고 합니다!ㅋ

  • 리나 2025.11.17

    네 명심하겠습니다! ROTC 51기에 지원하는 학생입니다^^

  • ComeOn 2025.11.17

    힘들겠다..ㅠㅠ

  • 슬기 2025.11.17

    너무 힘들어서요 ㅠㅠ;;;

  • 키클 2025.11.17

    76개에서 82개.. 6개차이인데
    1달반이면 여유남아 돌듯;;

  • 목향 2025.11.17

    1달정도 틈날때 마다 매일매일 해주세요 .. 근육은 쓸쓰록 강해집니다!

  • 찬들 2025.11.17

    감사합니다!!

  • 종달 2025.11.17

    부사관이나 장교시험 보세용? 그렇다면 평소에는 FM 대로 하고..
    셤 볼때만... 확 내려갔다가 반동으로 튀어 오르는 것도 좀 도움은 됩니다 -.-a..
    평소에는 이렇게 하지마세요 ㅎㅎ

  • Hotpants 2025.11.17

    헐..난 40초 빡시게하면 나가떨어지는데..저질몸...

  • 그루터기 2025.11.17

    넵!! 명심하겠습니다

헬스 다른 글

목록