소금물 마셨는데 배변 반응이 없어요

소금물로 장을 비우려고 물을 마셨는데 한 시간 넘게 지나도 아무 반응이 없어요.
알로에정도 먹었는데 효과가 없어서 걱정되네요.
소금물은 생각보다 잘 마셨지만, 배변 활동이 있어야 효과가 크다고 해서 어떻게 해야 할지 모르겠어요.

댓글 4

  • 주나 2026.09.09

    저도 시작한 지 얼마 안 됐는데 소금물은 아직 안 마셨어요. 오늘은 배변 활동이 전혀 없네요 ㅠㅠ 먹은 게 없어서 그런 건지, 잘되고 있는 건지 모르겠어요.

  • 날개 2026.09.09

    저도 변비가 심한 편이라 소금물은 안 마시고 있어요. 마셔야 하나 싶네요 ㅎㅎ

  • 쇼코홀릭 2026.09.09

    저도 변비가 심해서 물을 마시고 알로에정 양도 늘려 봤는데 바로 시원하게 보진 못했어요. 며칠 지나고 물을 많이 마시니 조금 나왔어요. 소금물은 못 마시겠더라고요 ㅎㅎ 힘내세요!

  • 훌림목 2026.09.09

    배변 활동이 있어야 독소 배출도 잘될 텐데 소금물로도 반응이 없다니 대단하네요 ㅎㅎ 저는 알로에만으로도 여러 번 갔고, 소금물은 한 번 마시고 그만뒀어요.