다이어트하면 보통 체중이 얼마나 줄까요?

운동을 시작한 지 얼마 안 됐는데 처음엔 체중이 많이 줄었다가 그다음엔 조금만 빠졌어요.
복싱 운동을 하고 있는데 보통 운동 후에 체중이 어느 정도 줄어드는지 궁금해요.

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