점심으로 스페셜K 시리얼 먹어도 괜찮을까요? 새콤이 2026.08.01 댓글 1 닭가슴살은 맛도 없고 먹기가 너무 힘들어요. 먹을 게 없어 힘들까 봐 스페셜K 시리얼로 대신할까 하는데 괜찮을까요? 이런 시리얼은 별로인가요?
CreamyGirl 2026.08.01
오래 그렇게 드시는 건 좋지 않을 수 있어요. 가끔 한 끼 정도만 대신하고 저지방 우유와 삶은 달걀이나 두부를 곁들이면 단백질 보충에 도움이 돼요.