야채수프만 마시는 단식을 해도 괜찮을까요?
아침은 먹지 않고 낮부터 야채수프를 보온병에 담아 마시려고 해요.
아침마다 아빠와 공원 뒷산에서 운동할 생각이고, 마그밀도 먹으려는데 단식은 처음이라 걱정됩니다.
학교생활을 하면서 무리 없이 할 수 있을지 조언 부탁드려요.
야채수프로 단식해도 괜찮을까요?
아이돌 2025.04.19 댓글 4
아이돌 2025.04.19 댓글 4
야채수프만 마시는 단식을 해도 괜찮을까요?
아침은 먹지 않고 낮부터 야채수프를 보온병에 담아 마시려고 해요.
아침마다 아빠와 공원 뒷산에서 운동할 생각이고, 마그밀도 먹으려는데 단식은 처음이라 걱정됩니다.
학교생활을 하면서 무리 없이 할 수 있을지 조언 부탁드려요.
데이비드 2025.04.19
야채수프를 좋아하고 효과도 믿지만, 야채수프만으로 단식하는 건 권하고 싶지 않아요.
다른 음식을 함께 먹어도 몸이 아플 수 있는데, 단식 재료로 선택하면 예상하기 어려운 어려움이 있을 수 있을 것 같아요.
라임나무 2025.04.19
단식은 혼자 하는 건 권하지 않아요.
단식 자체보다 이후 식사 조절이 더 어렵다고 하니 다시 생각해 보셨으면 해요.
후유 2025.04.19
무슨 이유로 단식하려는지 궁금하네요.
야채수프만으로 하면 물 단식에 가까울 수 있어서, 학교생활 중에는 에너지가 떨어질 수도 있어요.
마그밀은 처음 복용한 뒤 몸 상태를 보고 조절해 보세요.
예그리나 2025.04.19
뜻하신 일이 잘 이루어지길 응원합니다.