헬스사이클로 다이어트 중이신 분 계신가요?

헛나발 2026.08.22 댓글 1

무릎과 허리가 좋지 않아 헬스사이클로 다이어트를 해보려고 해요.
하루에 어느 정도 타면 도움이 될까요?
아이를 어린이집에 데려다주며 천천히 걷기도 하고 있어요.
성공하신 분들 조언 부탁드려요.