소양인인데 닭가슴살 다이어트 괜찮을까요? 미쿡 2025.02.10 댓글 1 닭가슴살 요리를 하루 한 끼 먹는 식으로 다이어트해볼까 해요. 소양인에게 닭고기가 안 좋다는 말을 들었는데, 다이어트 효과가 있을지 궁금합니다.
콩쑨 2025.02.10
저도 소양인인데 닭고기를 좋아해요.
닭가슴살 요리는 처음엔 냄새를 잡고 조리하는 게 어렵더라고요. 약한 불에 기름 없이 구워 먹으면 괜찮았어요.