쌀 계량컵 한 컵이면 한 끼 분량인가요?

쌀 계량컵에 불리지 않은 생쌀을 가득 담으면 성인 한 끼 분량인가요?

댓글 2

  • 물고기자리 2026.09.03

    평소에 제가 많이 먹고 있었네요 ㅠㅠ 알려주셔서 감사합니다!

  • 바나나맛캔디 2026.09.03

    사람마다 먹는 양은 다르지만, 계량컵이 200mL라면 평평하게 담은 두 컵이 보통 성인 하루 세 끼 분량이라고 해요.
    저는 한 끼에 현미 반 컵 정도 먹어요.