한 달 생수 단식하면 뇌 손상이나 탈모가 생길까요?

다이어트보다는 몸을 비우고 생각을 정리하려고 한 달 생수 단식을 생각 중이에요.
뇌 손상이나 탈모가 생길 수 있는지 궁금합니다.

댓글 2

  • 아이처럼 2026.09.02

    단식으로 인한 몸의 변화는 개인마다 다를 수 있어요.
    무리한 단식은 건강에 위험할 수 있으니 먼저 의료진과 상담해 보세요.

  • 봉봉 2026.09.02

    한 달 단식은 너무 길게 느껴져요.
    굶으면 깨달음보다 스트레스와 짜증이 더 커질 수도 있을 것 같아요.