술과 헬스 질문좀 치리 2026.08.05 댓글 2 이번주가 오티라 운동을 하나도 못했스니다. 술마시고나선 운동을 어떻게 해야 하나요? 그러니까 음주 운동을 하겠다는게 아니라 술마셔서 리듬 꺠졌을때는 어떻게 해야 하나요?
꽃여름 2026.08.05
알코올 섭취 하실때 안주도 드셨나요?? 알코올은 칼로리가 쌓이지 않습니다. 살로가는건 모두 안주죠 알코올 섭취한 다음날은 더 많이 움직이셔야 할것입니다
허리품 2026.08.05
그다음날은 쉬는게 좋을껄로아는데요..ㅋ 운동하시면 왠만하면 술은 안드시는게;;