수다닷컴

악력기 운동

날놓아줘 2026.06.21 댓글 3

악력기를 사용하면 어느 부분의 근육에 자극을 주는지 구체적으로 설명해주세요.

댓글 3

  • 든해 2026.06.21

    팔뚝 ㅋㅋㅋ

  • 벚꽃 2026.06.21

    특별히 전완근만을 키워주는 운동은 정말 필요로 하지 않는이상은 비추천입니다
    팔의 하박이 상박보다 더 발달되면 모양이 좋지않거든요

  • 데이비드 2026.06.21

    전완근 즉, 팔뚝 자극 줍니다

헬스 다른 글

목록