안녕하세요
헬스 다닌지 이제 3달째 되가는 초보입니다.
요즘 운동을 하는데 삼두운동을 할때 뭐라고 해야하나..
양손으로 기구를 잡고 손을 쭉 내리면서 삼두운동을 하는 머신이 있는데
그 머신을 할때 요 며칠동안 오른쪽팔꿈치에서만 실핏줄 터지는듯한 느낌이 듭니다.
아프진않은데 걱정이 되서요. 그리고 의자에서 일어날때 아주가끔 아프진않고 약간 이상하다는 느낌이 듭니다.
어떻게 해야할까요??
팔꿈치 질문좀 드리겠습니다.
펴라 2026.06.18 댓글 6
두온 2026.06.18
김덩님 말에 저도 좀 동감가는;;
빛솔 2026.06.18
태클은아닌데 현돌이저분보시면 댓글이너무무성의합니다
리리 2026.06.18
정확히 모르는걸 막 진단하면 위험하죠, 중량 낮추고 해보세요 전 좀 괞찮던데 엑스레이 찍어보시는것도 좋습니다 가격 싸요 만원도 안되니까 정형외과 가보시는것도
큰말 2026.06.18
정형외과 갔다가 찍고 그냥나오셈 ㅋ
불꾼 2026.06.18
에이 ㅡㅡ; 현수다님 그래도 모르는건데 좀 살살 해보세요 오히려 초보니깐 무리해서 피보는경우도많아요
희미햬 2026.06.18
원래 초보시면 그런증상이있습니다 그냥하셔도대요