질문이요! 마그밀..

마디 2025.08.31 댓글 1

제가 지금 3일 차인데 마그밀을 못먹었거든요 ㅠㅠ..
처음에 변 보고 단식 시작했구요
단식은 4일정도 할 예정인데
꼭 마그밀을 먹어야 하나요? 관장기는 없고요..
보식하면서 저절로 변이 나오지 않을까요?