위염이 있는데 소화가 너무 안 돼요

그림자 2025.06.07

위가 쓰리고 아플 때는 꿀물이 위산 분비를 촉진할 수 있다고 해요.

영글 2025.06.07

커피나 차는 마시지 않고, 가끔 꿀물이나 매실 원액을 희석해서 마셔요.
양배추가 효과가 없을 수도 있겠네요. 매실 효소는 어디서 구하는지 저도 궁금해요.
답변 주신 분들 감사합니다. 식사량을 조절하고 스트레스도 줄이면 나아질까요?

꽃내음 2025.06.07

위염이 오래됐다면 식사량이 줄고 조금만 과식해도 소화가 안 될 수 있어요.
과식하지 않고 스트레스 관리도 해보세요. 양배추는 초기 위염에는 도움이 될 수 있지만 오래된 경우에는 효과가 적을 수도 있겠네요.

사자자리 2025.06.07

답변 감사합니다♡

헤벌심 2025.06.07

저는 카모마일 차를 마시면 속이 편해지더라고요.
소화가 안 되고 가스가 차는 증상이 있었는데, 마신 뒤 괜찮아졌어요.
첨가물이 없는 카모마일 차를 한번 드셔보는 건 어떨까요?

슬아 2025.06.07

위 상태가 많이 안 좋을 때는 무리하지 말고 조심스럽게 운동해 보세요.
요가 중에 등을 대고 누워 다리를 바닥에 문지르거나, 손바닥으로 배를 살살 마사지하면 저는 도움이 됐어요.
음식을 오래 씹어 먹는 것도 좋았고요. 커피는 줄이는 게 좋을 것 같아요.

유라 2025.06.07

저도 커피를 즐겨 마시는데 줄여야겠어요.

물맑 2025.06.07

커피나 차를 너무 많이 마시면 위와 장에 부담이 될 수 있다고 들었어요.

설화 2025.06.07

저도 커피를 마시면 속이 쓰린 적이 있어요.

바름 2025.06.07

헛배부름 증상일 수도 있겠어요.
커피나 차를 자주 마시거나 스트레스를 받는지도 살펴보세요.
증상이 심하면 의료진과 상담해 보시는 게 좋겠어요. 매실차를 드셔보는 방법도 있겠네요.