채식 시작 후 방귀 냄새가 심한데 명현현상일까요? 보람 2026.07.23 댓글 1 정크푸드 위주로 먹다가 채식을 시작하고 식사량도 줄였어요. 그런데 방귀 냄새가 평소와 다르게 너무 심하네요. 이것도 명현현상일까요?
탄성 2026.07.23
정확히는 모르겠지만 증상 하나하나에 너무 신경 쓰지 않으셔도 될 것 같아요.
단식 후 채식으로 바꾸는 방법도 좋다고 들었어요.
민족생활의학 책을 추천합니다.