무슬리 다이어트, 어디서 구하고 뭘 곁들이나요?

겨울c 2024.11.04 댓글 0

다이어트를 하려고 하는데 아침과 저녁에 무슬리를 먹으면 좋다는 이야기를 들었어요.
무슬리는 곡물을 눌러 말린 거라고 하더라고요.
어디서 구할 수 있고, 무엇과 같이 먹으면 좋을까요?