마그밀질문요!!!

마그밀은 그냥 약국가서 마그밀 주세요 하면 주나요?
가격은 어느정도인가요~?
제가 지금 단식 3일찬데 변본지 3일정도 된거같아요
아침에 어떻게든 장운동이 되라고 노력해봤는데 토끼똥만큼밖에 못봤어요ㅋㅋㅋ
마그밀먹으면 효과있겠죠? 어느정도 먹어야 하나요?

그리고 잡소리좀 하자면
제가 단식 시작했을때 몸무게를 몰라서 몇키로에서 시작했는지는 모르겠지만
어제 목욕탕에 갔다왔거든요
어제 무게 재봤더니 56.4~8 이렇게 왔다갔다하더라구요
장기간 단식 생각하고있어요 50까지는 빼고싶은데 더이상은 안빠질것 같다는
불안감이 들어요ㅠㅠ조언좀부탁드려요...