한동안 해산물까지 먹는 채식을 하다가 지금은 달걀과 우유 정도만 먹고 있어요.
사정상 모임이 많아져 고기를 먹어야 할 수도 있는데, 갑자기 먹으면 몸에 안 좋은 반응이 생길까 걱정돼요.
채식하면서 몸이 가벼워진 느낌이 있었는데 그 변화가 사라질까 봐 겁이 나네요.
채식하다가 고기를 먹으면 몸에 괜찮을까요?
엄마몬 2026.03.30 댓글 5
엄마몬 2026.03.30 댓글 5
한동안 해산물까지 먹는 채식을 하다가 지금은 달걀과 우유 정도만 먹고 있어요.
사정상 모임이 많아져 고기를 먹어야 할 수도 있는데, 갑자기 먹으면 몸에 안 좋은 반응이 생길까 걱정돼요.
채식하면서 몸이 가벼워진 느낌이 있었는데 그 변화가 사라질까 봐 겁이 나네요.
천칭자리 2026.03.30
저는 채식을 오래 하다가 갑자기 고기를 먹고 혈변을 본 적이 있어요 ㅠㅠ
누리별 2026.03.30
저는 몸보다 마음이 더 힘들었어요. 죄책감이 들더라고요.
또야 2026.03.30
저도 먹어봤는데 맛이나 씹는 느낌이 낯설었어요. 모임에서 부담되면 굳이 먼저 채식한다고 말하지 않고 먹을 수 있는 음식을 먹는 것도 방법이에요.
타마 2026.03.30
유제품도 따로 먹기보다는 빵처럼 음식에 들어간 것만 먹었어요. 직접 먹는 것과 조리할 때 들어간 것을 먹는 게 다른 건지 궁금하네요 ㅠㅠ
쇼코홀릭 2026.03.30
해산물도 자주 먹은 건 아니고 가끔 조금씩 먹었어요. 고기를 먹을 생각을 하니 몸에 이상 반응이 생길까 걱정돼요. 한 번 먹으면 계속 먹게 될 것 같기도 하고요.