잠을 잔 건지 깨어 있었던 건지 모르겠어요

밤에 누워 잠을 청했는데 이런저런 생각만 들고 잠이 오지 않았어요.
아침에 일어났는데 잠든 건지 아닌지 기억이 잘 안 나네요.
이런 경험 해보신 분 계신가요?
뒤척이긴 했지만 두근거림이나 손발 땀은 거의 없었어요.

댓글 1

  • 감추어왔던 2026.07.23

    저도 그런 적 있어요.
    작은 소리까지 다 들리는데 잠은 잔 것 같고 깨어 있던 것 같은 느낌이었어요.
    신경이 불안정할 때 그런 것 같더라고요.