앉아 있을 때 배에 힘주면 뱃살이 빠질까요? 초코우유 2026.06.25 댓글 2 현재 몸무게는 56kg 정도인데, 살이 빠져도 뱃살은 그대로인 것 같아요. 앉아 있을 때 배에 힘주는 습관을 들이면 뱃살이 빠지는 데 도움이 될까요?
찰스 2026.06.25
사람마다 살이 빠지는 순서가 다르더라고요.
특히 뱃살은 길게 보고 관리하셔야 해요.
보라나 2026.06.25
드로인 운동은 뱃살을 직접 빼기보다는 배가 들어가 보이도록 돕는 운동으로 알고 있어요.
칼로리 소모도 조금은 있겠지만, 뱃살 자체가 빠지는 건 아니에요.