알로에 정 !

이제 좀있으면 레몬디톡스 시작해야하는데 하기 3일? 이틀전에 알로에정 먹어야 한다는데 . .. . 밥도 먹고 알로에정먹어요?? 아님 알로에정이랑 물만 먹어요ㅜ?

댓글 1

  • LetMeGo 2025.10.02

    핸드북에 보니까 준비기간을 갖는 이유는 다른 이유도 있겠지만
    알로에정이 나한테 얼마나 먹어야 배출에 도움이되는가를 알아보는데에도 있다고 했습니다.
    알로에정 하루권장량이 1끼에 3알인데 3끼 3알씩 총 9알을 드시고서도 효과가 없을시엔 5알까지
    복용가능하다고 합니다. 밥은 평소보다 조금만 드시되 알로에정을 드시고 배변효과가 없을시
    추가로 늘려서 복용하시고 스탠기간에도 그렇게 쭈욱 먹으시면 배변을 원활하게 보실수 있겠네요

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