저기...제가 다이어트 시작할 때..키는 150에,몸무게는 50키로였는데...
한 이틀째800칼로리 이하로 먹고, 낮엔 이소라다이어트1탄 안쉬고다하고, 저녁엔 태권도 다니고...그랬거든요...??
근데.....몸무게를 재보니깐 47.5인거예요...;;;
이게 좋은건진 잘 모르겠는데..;;
이렇게 갑작스럽게 많이빠진건 대체 이유가 뭔가요 ㅠㅠㅠ왠지원래 몸무게보다 더 찔것같아서..ㅠㅠ
아, 근데..갑자기 원래먹던것보다 좀 더 먹으면한 49까지 늘곤 해요... 대체 왜이런거죠 ㅠㅠㅠ
지금 오락가락한 몸무게때문에 답답해 미치겠으니 ...시원한 답변 부탁드립니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그리고, 가능하다면..저한테 맞는식단이나...이런것좀 추천해주세요오..ㅠㅠ 참고로 아직 중2라,
허벌제품같은 비싼 것 못사구요....그런 쉐이크먹어서 뺄 생각도 없습니다 ㅜ
되도록 집에있는 간단한 식단[?]..그런걸로 추천 부탁드립니다 ㅠㅠ
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