장누수 증후군에 도움이 되는 음식이나 성분이 있을까요?

뽀송뽀송 2026.06.06 댓글 4

알레르기와 만성 피로, 불면 같은 증상이 있어 장누수 증후군에 대해 알아보고 있어요.
초유 성분이 장세포 회복에 도움이 된다는 내용을 보고 제품을 구매했는데, 손상된 장세포 회복에 도움 되는 다른 성분도 있을까요?

댓글 4

유진깡 2026.06.06

감사합니다!
모아 2026.06.06

좋다는 걸 더 먹기보다 설탕이나 단순당이 든 음식을 줄여보는 건 어떨까요?
단순당을 많이 먹으면 장 세포 사이가 느슨해져 장누수가 심해질 수 있다고 들었어요. 저희 아이도 사탕이나 과자를 많이 먹으면 아토피가 심해지더라고요.
파란 2026.06.06

유근피 가루도 장 관련해서 동서양에서 사용한다고 들었어요. 약과 비교해 부작용이 적다고 하더라고요.
김예쁨 2026.06.06

저는 아토피가 있는데 알렉스를 복용하고 있어요. 몇 달 정도 먹어볼 생각이에요.