야채 수프가 숙변이나 디톡스에 도움이 되나요?

야채 수프를 만들어 먹어보려는데 숙변에 효과가 있을까요?
해독 주스처럼 디톡스 기능이 있는지도 궁금해요.
단식 후 보식으로 야채 수프를 먹어도 괜찮을까요?

댓글 2

  • 링고 2026.06.04

    말씀처럼 숙변이라는 건 애초에 없는 개념이에요^^

  • 아빠몬 2026.06.04

    야채 수프만으로 숙변을 없앨 수는 없지만 변비에는 도움이 될 수 있어요.
    숙변이라는 개념을 정확히 알면 이해가 쉬울 거예요.
    보식으로 먹는 건 괜찮아요.