소금물을 안 마시니 체중이 줄었어요

체중 변화가 거의 없다가 갑자기 줄었는데요.
운동량은 비슷했고, 아침 소금물을 안 마신 것 말고는 달라진 게 없어요.
소금물을 마시지 않아서 수분이 빠진 걸까요?
화장실도 잘 못 가고 있는데 급격히 빠지는 이유가 궁금해요.