주말단식하려고 하는데요~
목요일부터 단백질이나 채소 위주로 먹고, 금요일 저녁에 죽 조금 먹고 토,일 단식하고
월요일부터 수요일까지 죽으로 보식하려고 하는데 이렇게 하면 될까요?
단식하는 동안은 물만 마시려고요.
주말단식이요.
가람슬기 2025.09.23 댓글 0
가람슬기 2025.09.23 댓글 0
주말단식하려고 하는데요~
목요일부터 단백질이나 채소 위주로 먹고, 금요일 저녁에 죽 조금 먹고 토,일 단식하고
월요일부터 수요일까지 죽으로 보식하려고 하는데 이렇게 하면 될까요?
단식하는 동안은 물만 마시려고요.
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