프로그램을 시작한 지 며칠 됐는데 처음에는 괜찮다가 최근에는 묽은 변을 봐요.
배가 아픈 건 아닌데 이런 경우도 있는지 궁금하고 걱정되네요.
직장 때문에 퇴근 후 운동하기가 어려워 출근길에 걷고 스트레칭을 하고 있어요.
위가 좋지 않고 부종도 있어 프로그램을 해보려는데, 이렇게 해도 체중 감량에 도움이 될까요?
다이어트 프로그램 중 묽은 변이 나오는 게 정상인가요?
알찬마루 2026.06.08 댓글 1
알찬마루 2026.06.08 댓글 1
프로그램을 시작한 지 며칠 됐는데 처음에는 괜찮다가 최근에는 묽은 변을 봐요.
배가 아픈 건 아닌데 이런 경우도 있는지 궁금하고 걱정되네요.
직장 때문에 퇴근 후 운동하기가 어려워 출근길에 걷고 스트레칭을 하고 있어요.
위가 좋지 않고 부종도 있어 프로그램을 해보려는데, 이렇게 해도 체중 감량에 도움이 될까요?
양자리 2026.06.08
설사보다는 묽은 변에 가까운 것 같아요. 프로그램 중 배변이 필요한 과정이라고 들었어요. 저도 시작했고, 미리 읽어둔 내용이라 크게 걱정하진 않았어요. 잘 되시길 바라요.