1일1식하시는분

혹시 1일1식하시는분들중에서요. .
점심1식을했다가
후에저녁1식으로바꿔도
지장이없는건가해서. . 여쭈어봅니당 ㅎㅎㅎ
예를들면 건강상의문제라던지. . 모든문제를통틀어서요^^;;

댓글 4

  • 미국녀 2026.04.16

    갑자기 하면 오히려 몸에 무리가 가지 않을까요? 저는 소식을 계속 하다보니 조금씩 양이 줄어서 자연스럽게 많이 안 먹게 되더라고요.

  • 세찬 2026.04.16

    저녁 1식으로 시작했는데 점심 시간 지나고 나니 기운이 없고 현기증이 나서 점심 1식으로 바꿨더니 좀 낫네요~ 헌데 1일 1식하고 위가 나빠졌는데 계속 해야할지...고민되네요 ㅜ ㅈ ㅜ

  • 떠나간그녀 2026.04.16

    밥물사이트에 가입해 보세요
    일일일식 치니까 밥물까폐 나오던데요....
    홍보는 아니고 그런걸 하는 까폐인거 같아서
    더 자세한 답변이 나오지 않을까 해서요

  • 큰꽃늘 2026.04.16

    상관은 없을 것 같은데 전 1일 1식하다가 ㅋㅋㅋㅋ과식과 폭식이 격일로 오더라구요ㅜ

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