몸이 찬 체질인지 어떻게 알 수 있나요?

햇님 2026.07.12

저는 예전보다 손발이 차고, 가만히 있어도 싸한 느낌이 들 때가 있어요. 글쓴님은 꼭 찬 체질 같지는 않네요.

아롱별 2026.07.12

답변에 나온 증상이 저도 섞여 있어요. 진료를 받아보시는 게 좋을 것 같아요.

보람 2026.07.12

조금 헷갈리긴 하네요. 이쪽저쪽 해당되는 점이 있어서요^^

동생몬 2026.07.12

증상만으로는 알기 어려운 것 같아요. 저는 더위를 많이 타고 얼굴도 자주 붉어지는데 검사해 보니 속이 차다고 하더라고요. 한의원에서 확인해 보시는 게 좋을 것 같아요. 찬 성질 음식은 따뜻한 성질 음식과 같이 드시거나 적게 드시면 어떨까요?^^

란새 2026.07.12

댓글을 보니 그런 것 같기도 해요^^

맺음새 2026.07.12

찬 체질은 아니신 것 같아요.

화이트캣 2026.07.12

냉이 많지 않은 걸 보면 아닌가 봐요^^

겨울 2026.07.12

얼굴에 열이 오르면 찬 체질은 아닌 것 같아요. 여성분들은 냉이 많고 손발이 차기도 하더라고요. 저는 냉이 많은 편이에요.

조롱목 2026.07.12

그렇군요~ 아랫배를 만지면 약간 시원한 느낌은 있는데 생채소를 많이 먹어도 불편하지 않아요. 찬 체질은 아닌가 봐요^^

차분 2026.07.12

저는 나이 들면서 몸이 차졌는데 아랫배와 손발이 차요. 생채소를 많이 먹으면 저리고 쑤시는 느낌도 있고요. 글쓴님은 몸이 찬 체질은 아닌 것 같아요.