시간정해서하시나요?
전 그냥생각날때랑 잠안올때잠깐ㅣ,2세트 2종류
저녁에45분하거나
오전에45분하는데
딱운동시간정해서 몰아서해야되나궁금해서요
어제2주째인데유산소를못해서그런가92에서89.5네요ㅠ
운동언제하세요?
우람늘 2026.10.03 댓글 2
우람늘 2026.10.03 댓글 2
시간정해서하시나요?
전 그냥생각날때랑 잠안올때잠깐ㅣ,2세트 2종류
저녁에45분하거나
오전에45분하는데
딱운동시간정해서 몰아서해야되나궁금해서요
어제2주째인데유산소를못해서그런가92에서89.5네요ㅠ
태양 2026.10.03
하기귀찮아요그래도여기성공후기계속보며나자신을상상해요
촉촉한 초코칩 2026.10.03
님은 그래도 운동을 꾸준히 하시네요 전 식이만하고있어요 직장을 다닌다는 핑계로 운동안하고있네요 운동을해야 살이 잘 빠질텐데 그죠