완숙 토마토 박스로 사고 토마토홀도 엄청큰거 캔으로 사서 소스만들어 놨거든요..간 하나도 안하고 통밀면 70g정도 넣고 먹고,,넘 맛없고 배도 안부르고,,,그래서 통밀식빵끝부분 작은걸루다한조각 먹었는데,,참 괜히먹었다 쉽었거든요..하도 허해서 혈당 괜찮겠다 싶어 재봤더니,,135 ..넘 우울하네요..
토마토스파게티 먹고 혈당 확 튀었어요..
황소눈 2026.09.28 댓글 4
황소눈 2026.09.28 댓글 4
완숙 토마토 박스로 사고 토마토홀도 엄청큰거 캔으로 사서 소스만들어 놨거든요..간 하나도 안하고 통밀면 70g정도 넣고 먹고,,넘 맛없고 배도 안부르고,,,그래서 통밀식빵끝부분 작은걸루다한조각 먹었는데,,참 괜히먹었다 쉽었거든요..하도 허해서 혈당 괜찮겠다 싶어 재봤더니,,135 ..넘 우울하네요..
움찬 2026.09.28
정말 배도 안부른데 혈당 높게 나옴 속상하죠
찬 2026.09.28
부럽네요 혈당 튀어도 130대...ㅠ
다참 2026.09.28
135면...식후 3~400대로 튀는 저는 뭐죠?라쿤님 너무 예민하신듯...전 식후 100대만 나와도 감사합니다...
은솔 2026.09.28
부럽습니다요 식후당135가 우울하시다뇨
저처럼350대 나옴 ㅎㅎ