출산한지 만3년됐습니다~
임신중에 당뇨없었구요~~
출산후 여때 조금씩 총 임신전보다25키로
출산후보단15정도 살이쩠구요~~
살이찌니 게을러져서 운동이라곤
숨쉬기운동밖에안합니다~
지난일요일 2시에냉면은먹고3시에팥빙수조금먹고
4시에 집에서 혈당을재보니 145가나오는거에요~~
순간맨붕~~ㅠ
5시에다시재봐도145여~~
그날저녁부터 잡곡밥에 나물류 간식은토마토 우유....
이러케5일정도했더니 현기증도나고 식은땀도나고
몸두아프구그러네요~~ㅠ
그러구 오늘......겁이나서 그날이후로는혈당체크를안해바써요ㅋ
잡곡나물계란소고기3점
이러케10시반에 아침을먹고 1시에혹시나해서
2시간은지났지만 혈당체크해보았더니
125가나오네요~~~
2시간이아니라 2시간반만에한거라 조금걸리지만
제상태어떤가요~~~ㅠ
아이엄마라서 어제아이보며 엄청울었어요
당뇨 극복할수있겠죠~~~
갅지삘여우 2026.09.26
다들감사합니다~~
높게나올까바 무서워서 자주못재고있네요ㅠ
자주체크해바야겠어요ㅠ
by풀잎 2026.09.26
그런식으로 냉면좀먹고 팥빙수좀먹고 재고 그런식으로 재지마시고
아침에 일어나자마자 공복 99이하
식후2시간 (밥수저든시점) 139이하
면 정상기준입니다.
어떤시점이든지 200을넘기면 당뇨입니다
공복 100-125
식후2시간 140-199 당뇨전단계
공복 126이상, 식후2시간 200이상 은 당뇨입니다
한추렴 2026.09.26
정상이죠~
임산부 아니면 두시간기둔 140이하자나요^^
누리별 2026.09.26
그래도모르니 가까운 보건소가셔서 당화혈색소
검사받아보세요 의사 만날필요없구요
비용은 7천원정도입니다
혈당체크말고 당화혈색소검사하러왔다하세요
간김에3천원 추가해서 간2종검사같이 받구요
만원에 행복이되실겁니다.
오나미 2026.09.26
그러게요 정상이 아닌가 싶은데요....모르겟네요...전문가가 아니라성,,,헤헤
희미한눈물 2026.09.26
당뇨아님에 한표!
VanilLa 2026.09.26
당뇨는아니고 내당능 상태가 아닐까 싶네요 내과지료 그래도 한번 받아보시는게 좋을거 같네요