꽃여름 2026.09.14 댓글 1
한번에3000개는되는데
어떻게해야될지모르겠어요
줄넘기하다가다리가두꺼워지진않윽까요?? br /
지희 2026.09.14
남성분은 다리에 알이 좀 있어두 괜찮던데요..!? 오히려 남자분이 다리 너무 얇음 지나가는 저같은 여자분들 슬픕니다ㅜㅋㅋ 그리고 다리살이 많으시면 살이 빠져요ㅎㅎ! 사람마다 체질이달라 운동해도 근육이 이쁘게붙는분들이잇는반면 하지원씨처러근육이 마니붙는분들도계셔요 그게 좀 불안하시면 줄넘기하신다음에 엘자다리해주세요! 그리구 주무실때 다리를 심장보다 높게 (쿠션을깔고주무시거나등등으로) 해주시고 주무시면 다리붓기도 빠지고 도움된답니다^^~ 저도 줄넘기다이어트
지희 2026.09.14
남성분은 다리에 알이 좀 있어두 괜찮던데요..!?
오히려 남자분이 다리 너무 얇음 지나가는 저같은 여자분들 슬픕니다ㅜㅋㅋ
그리고 다리살이 많으시면 살이 빠져요ㅎㅎ! 사람마다 체질이달라 운동해도 근육이 이쁘게붙는분들이잇는반면 하지원씨처러근육이 마니붙는분들도계셔요 그게 좀 불안하시면 줄넘기하신다음에 엘자다리해주세요! 그리구 주무실때 다리를 심장보다 높게 (쿠션을깔고주무시거나등등으로) 해주시고 주무시면 다리붓기도 빠지고 도움된답니다^^~
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